Marzo è il giorno di San Patrizio! È quel periodo dell’anno in cui tutto diventa verde in onore del santo patrono d’Irlanda. Quella che una volta era solo una festa religiosa nel 17° secolo è in qualche modo diventata una grande celebrazione della cultura irlandese con innumerevoli sfilate e festival in tutto il mondo. E cos’è una vacanza senza cibo? O meglio ancora, dolce?
Ecco una carrellata di deliziosi dessert naturalmente verdi per il giorno di San Paddy se vuoi celebrare la festa senza le cose dolci e artificiali.
Nessun colorante alimentare o colorante alimentare verde. Ricette di dessert semplicemente deliziose, dolci e naturalmente verdi!
1. Soda bread irlandese verde
A volte dolce, a volte meno dolce, l’Irish Soda Bread è l’aggiunta perfetta alle festività del giorno di San Patrizio. Sia che tu mangi una fetta di colazione dopo il tè o con una celebrazione del giorno di San Patrizio, avere una versione verde sembra giusto. Questa versione naturalmente verde dell’Irish Soda Bread di landsandflavors.com è colorata di verde con l’aiuto del nostro vecchio amico Mr. Spinach.
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2. Focaccine al mirtillo rosso Matcha
Gli scones sono uno di quei pasticcini magici di cui non ne ho mai abbastanza. Fanno anche grandi piccoli regali per gli amici. Questa versione matcha con mirtilli secchi è un delizioso dolcetto verde per il giorno di San Patrizio. Wow, uno di quegli scones con una tazza di tè caldo irlandese per la colazione? Sì, se possibile!
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3. Cheesecake al lime e avocado senza cottura
Se stai cercando qualcosa di fresco, cremoso e verde, questa cheesecake al lime e avocado senza cottura dello chef Sheila è il dessert che fa per te. Invece di fare una grande cheesecake, usa una mini teglia per cheesecake per le singole cheesecake. Chi non ama una Mini?
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4. Gelato al latte di cocco e avocado
Se vuoi cimentarti con il gelato, questa versione al latte di cocco e avocado è ricca e decadente. È anche di un bel colore verde. Questa ricetta richiede il gelato Creatore Ma puoi averne uno Amazzonia Per soli $ 30. E poi puoi avere sempre il gelato fresco a portata di mano. Sì, lo so… la mente è distratta. Vai su FoolProof Living per lo scoop completo.
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5. Biscotti di zucchero con farina di mandorle
Questi preziosi biscottini di zucchero, a base di farina di mandorle, sarebbero dei dolcetti perfetti per il giorno di San Patrizio. Per un uso elegante e moderno per il giorno di San Patrizio, usa semplicemente un tagliabiscotti rotondo come i biscotti mostrati. Usa uno stampino per biscotti a forma di trifoglio per un tocco divertente e festoso.
Questi biscotti sono ricoperti di cioccolato bianco e cosparsi di polvere di tè verde matcha, ma puoi anche lasciare bianco il cioccolato bianco e guarnire con biscotti verdi naturali. India Tree produce coloranti alimentari completamente naturali e decora lo zucchero con colori divertenti utilizzando solo fonti di colore vegetali e vegetali. Puoi anche aggiungere un sapore di nocciola con pistacchi o semi di zucca.
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6. Trifoglio sano
Una delle più famose ricette di dessert verdi, il famoso Shamrock Shake di McDonald’s, è ora sinonimo di San Patrizio. Per un periodo di tempo limitato ogni anno, i loro frullati a base di gelato verde, alla menta e alla vaniglia vengono venduti a milioni.
Ma anche un piccolo frullato di trifoglio è vicino a 500 calorie. Sono fermamente convinto che concedersi una volta ogni tanto faccia parte di uno stile di vita sano, ma oltre al suo colore verde non così naturale, ci sono altri ingredienti non così eccezionali come lo sciroppo di mais e conservanti come il benzoato di sodio.
Allora perché non creare la tua versione più sana a casa? Questo sano frullato di trifoglio fatto in casa è fatto con ingredienti buoni per te come yogurt greco, avocado, spinaci e foglie di menta fresca.
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7. Torta gelato al cioccolato e menta (vegana)
Non devi più sentirti in colpa per aver mangiato il gelato. Questi biscotti gelato alla menta e cioccolato vegani sono fatti con ingredienti sani e buoni per te come banana, crema di cocco e menta, inoltre sono ricoperti di cioccolato. Siamo così.
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8. Orsetti gommosi alla mela verde fatti in casa
Gli orsetti gommosi sono divertenti. È un’azione. Anche in età adulta, è difficile per loro resistere. Ma non devi più andare al negozio. Puoi farli a casa con il tuo gusto preferito. Ed è molto più facile di quanto sembri. Tutto ciò di cui hai bisogno è gelatina non aromatizzata e degli stampini gommosi. Questi orsetti gommosi alla mela verde completamente naturali sono morbidi, dolci e gommosi proprio come li ami. Inoltre, sono di un bel colore verde.
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9. Torta di cavolo e mele con glassa di mele
Kate Hackworth, food blogger e autrice di libri di cucina con sede nel Regno Unito, conosce le sue verdure. Sa anche come farti mangiare un sacco di loro senza nemmeno rendersi conto che li stai mangiando. E va bene.
La sua torta di cavolo e mele con glassa di mele è una torta a strati umida e soffice che ottiene naturalmente il suo brillante colore verde intenso dal cavolo! Il cavolo non lascia sapore ed è solo per il colore. Tutto ciò che ti resta è una deliziosa torta di mele ghiacciata al burro di mele. Ed è solo verde. Non vediamo l’ora di provarlo.
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10. Ciambelle di spinaci paleo al forno con glassa al matcha
Crea la tua padella per ciambelle È più facile che mai preparare le tue ciambelle a casa. Non è necessaria la frittura e puoi prepararli con ingredienti più sani dalla tua dispensa. Prepara queste deliziose ciambelle paleo verdi questo giorno di San Patrizio e il tuo girovita ti ringrazierà.
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11. Brownie di farina di mandorle con matcha alla menta
Se stai cercando un dolcetto al cioccolato questo giorno di San Patrizio, questi densi e soffici brownies con farina di mandorle sono proprio ciò di cui hai bisogno. Sono realizzati senza glutine, senza latticini e senza cereali con ingredienti genuini e sono ricchi di proteine e grassi sani. E se hai bisogno di una sferzata di energia tanto necessaria nel pomeriggio, il matcha e il cacao in polvere salveranno la giornata.
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12. Cupcakes di spinaci con glassa di crema irlandese
Questa favolosa ricetta per cupcake verdi utilizza un mix di torte in scatola alla vaniglia e aggiunge spinaci frullati per il colore. Se sei interessato a utilizzare un mix per torte, controlla il corridoio naturale del tuo negozio di alimentari per un mix biologico o senza conservanti. Dopo la cottura, vengono conditi con una deliziosa crema di formaggio, aromatizzata con un delizioso liquore alla crema irlandese.
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13. Torta Keto verde a 5 ingredienti
Una reazione chimica naturale tra l’antiossidante dei semi di girasole chiamato acido clorogenico e il bicarbonato di sodio rende questi biscotti verdi! Un recensore che ha preparato questi salutari biscotti verdi ha riportato un “verde” più profondo quando si utilizza burro di girasole crudo e si cuoce a una temperatura inferiore per alcuni minuti in più rispetto a quanto indicato.
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